今日は焦ったぁ～。
午後の澄江寺教室、和尚さんからお寺が急遽使えないというまさかの連絡！
他の会場を当たってもダメ、中止も考えましたが、天気予報を見て、思い切って外ヨガに変更しました。
結果、ほんのり暖かな日差しと青空の下、最高に気持ちのいいレッスンになりました。
参加者さまの対応の柔軟さも本当にありがたかった。
ずっとやってみたかった外ヨガ。
こんなふうに思いがけず叶うことになり、結果オーライ！
なんだか幸せな気持ちでいっぱいになれました。
焦った時は、深呼吸。これも役に立ちました。
今日もご参加ありがとうございました。
<本日のレッスン>
大島ヨーガクラブ
ルースィーダットン澄江寺教室