桜がほころび始め春気分が少しずつ盛り上がってきましたね。
春は自律神経が乱れやすい季節といわれます。
全身しっかりほぐし調子を整え、寒暖差に負けない身体にしましょー!
午前の郡山レッスンは先月の地震以来約1ヶ月ぶりでした。
もう地震はごめんだよ!!
本日もご参加ありがとうございました。
<本日のレッスン>
大島ヨーガクラブ
ルースィーダットン澄江寺教室
桜がほころび始め春気分が少しずつ盛り上がってきましたね。
春は自律神経が乱れやすい季節といわれます。
全身しっかりほぐし調子を整え、寒暖差に負けない身体にしましょー!
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もう地震はごめんだよ!!
本日もご参加ありがとうございました。
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ルースィーダットン澄江寺教室