矢吹町で椅子ヨガ

今月から地域包括さん等経由での、出張椅子ヨガが本格的に始まり、毎週どこかの地区に伺う予定です。

今日は地元町内のサロンに訪問しましたが、今までにないくらい終わったあとに色々と感想や質問が飛び出して、みなさんが熱心に取り組んでくださったことをうれしく感じました。

地域のサロンで元気に活動してる人生の先輩方から刺激をもらい、そんな皆さんの元気を支える一助になれるよう、ゆったりとがんばっていきたいと思います(*ˊ˘ˋ*)‎و✧