今日のレッスン(タイヨガ)

定例木曜レッスンの日。

今年のタイヨガレッスンは今日で終わりです。

大島ヨーガクラブのみなさま、澄江寺クラスのみなさま、

今年も1年間ありがとうございました。

生徒さんから頂いたゆず（ありがとうございます）、

明日の冬至にお風呂に入れてあったまります。

みなさまも風邪などひかないよう、あったかくしてお過ごしください。

残るは椅子ヨガレッスンのみ。

年末までゆっくりペースで駆け抜けます。

<本日のレッスン>

大島ヨーガクラブ

ルースィーダットン澄江寺教室