今日のレッスン(椅子ヨガ)

施設での椅子ヨガレッスン。

男性の利用者さんが終わったあとにボソッと

「この時間はいつも命の時間だな」

と言っているのが聞こえてちょっと泣きそうになっちゃいました。

ご参加ありがとうございました。

＜今日のレッスン＞

緑フィットネス希望