今日のレッスン(タイヨガ)

3月はじめの木曜定例レッスン。

気のせいかもしれませんが、午前も午後も、なんとなくあくびが出ちゃう、そんな方が多かったように感じます。

もうすぐ芽吹きや目覚めの季節。

人間も自然の一部として春らしい光を感じ目覚めていく時なのかもしれないなーと思ったり。

<本日のレッスン>

大島ヨーガクラブ

ルースィーダットン澄江寺教室