昨日から新年度がスタートしましたね。
5月からの新元号「令和」も発表され、いよいよ新しい時代が始まるんですね~^^
昨日は「令和」って入力しても変換されなかったけど、
今日は一番に変換されるようになってました!驚き!
ブログをなかなか更新できず、遅ればせながら4月の予定をアップします。
澄江寺教室、すでに1週目のルースィーダットンは終わってしまいましたが
4月も通常通りとなります。
***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** *****
第1・3月曜10時~11時半 ルースィーダットン
第2・4月曜10時~11時半 ゆるトレ教室
※5週目、29日はありません
***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** *****
毎回終了後にはお茶の時間をとっています。
お時間ある日はぜひマイカップをご持参いただき
おしゃべりもお楽しみください♪
講師都合によりお茶の時間がとれない日もございますm(__)m
新年度は新しい方との出会いの機会も増えますね!
ルースィーダットンやバスタオル体操で心身をシャキッと整えて
いい笑顔ですてきなご縁を引き寄せちゃいましょう★
* * * * *
![府中市立第三中学校PTA行事でのルースィーダットン](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=307x1024:format=jpg/path/sea6664054405c84b/image/i0f884766541b9e92/version/1554210696/image.jpg)
レッスンでは
コツコツ続けること、丁寧に行うこと、感覚を研ぎ澄ませながら行うこと。そういったことの大切さをお伝えしながら、楽しく心地よく体を動かしています。
他の人と比べる必要はまったくありません。自分のペースを大切に、ぜひ自分と向き合う時間をお楽しみ下さい。
毎日の生活も お仕事も 趣味を楽しむことも
自分の体や心が元気であることが基本。
本当にやりたいことを叶えていくための自分への投資として
ぜひ新年度の決意とともに楽しみながらご参加ください!
★初めての方、単発でのご参加の方は下のお申込みフォームにてお申込み下さい。
お問合せもお気軽にどうぞ^^
★ルースィーダットンやゆるトレ教室については上部「メニュー」より
それぞれの説明をご覧ください。
カラダ+plus代表・インストラクター
井上真紀