![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1024x230:format=jpg:rotate=90/path/sea6664054405c84b/image/i97cc74609e48ff3e/version/1578137441/image.jpg)
遅ればせながら・・・
明けましておめでとうございます。
今年は穏やかな新年の幕開けでしたね。
雪もなく、まだまだ耐えられるほどの寒さ。
初詣は地元矢吹町、大池公園に隣接している三光稲荷神社へ。力強い御朱印戴きました。
今年もレッスンを通して皆さんと健康・笑顔・心地よい時間を共有したいと思っています。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
![昨年5月の参拝時の写真。緑が青々してる!](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=307x1024:format=jpg/path/sea6664054405c84b/image/id3ef5b63641968a3/version/1578138197/image.jpg)
個人的には、昨年から引き続き
①ウォーキング
②寺社巡り&御朱印集め
③ハングルの勉強
この3つをのんびり続けて、少しでもレベルアップして、世界を広げたい。マイペースでいいからもっと楽しむ、が今年の抱負です。
なにをするにも土台となるのは、ココロとカラダの健康。
みなさんとのレッスンが、私の元気の秘訣でもあります^^
元気で笑顔あふれるよい一年にしましょう~☆
![ほほえみの国タイ発祥 にっこり笑顔になれる スマイルヨガ ルースィーダットン](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=307x1024:format=jpg/path/sea6664054405c84b/image/i9a54d2664fff40db/version/1578138086/image.jpg)
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カラダ+plus代表・インストラクター
井上真紀