ヨガで1週間ぶりに会った人の笑顔。
やさしく体をなでること。
期待していなかった青空！
なんか元気出ないな～という時も、ちょっとしたきっかけで人は元気を取り戻したりします。
私の場合、ちょっと疲れたまってるなぁ、体おもいなーなんて時でも、レッスンでみなさんに会えたり、今日も気持ちよかったぁ！の声が聞けると、行きと帰りの体調が（心も含めて）毎回ぜんぜん違います。私の方がありがとうと言いたい！
今日もご参加ありがとうございました。
この使い込んでボロボロになってきたヨガマット、そろそろ新調しよーっと。
<本日のレッスン>
大島ヨーガクラブ
ゆるトレ体操クラブ